Основные меры предосторожности для защиты от коронавирусной инфекции (COVID-19)

Защитить свое здоровье и здоровье окружающих можно, соблюдая следующие правила:

Правило № 1 МОЙТЕ!

Как можно чаще мойте руки с использованием мыла и антисептических средств на спиртовой основе. Пользуйтесь спиртосодержащими или дезинфицирующими салфетками. Обрабатывайте поверхности, используя дезинфицирующие или бытовые моющие средства.

Правило № 2 СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И РЕСПИРАТОРНЫЙ ЭТИКЕТ

При кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой или сгибом локтя. Сразу выкидывайте салфетку в контейнер для мусора с крышкой и вымойте руки с мылом или обработайте спиртосодержащим антисептиком.

Держитесь от людей на расстоянии как минимум 1 метра, особенно если у них кашель, насморк.

По возможности не трогайте руками глаза, нос и рот.

Правило № 3 ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ, РОДИТЕЛЕЙ, БЛИЗКИХ, РОДСТВЕННИКОВ, ЗНАКОМЫХ. Порекомендуйте им:

• По возможности оставаться дома, исключить посещение мест с массовым скоплением людей;
• Укреплять иммунитет путем приема витаминных препаратов и других средств профилактики;
• Осуществлять заказ продуктов на дом посредством службы доставки, через родственников или знакомых;
• Немедленно обратиться за медпомощью путем вызова на дом врача при возникновении симптомов какого-либо заболевания (исключить посещение организаций здравоохранения).

Правило № 4 МЕРЫ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ЗАЩИТЫ ДЛЯ ТЕХ, КТО НЕДАВНО (в последние 14 дней) ПОСЕЩАЛ СТРАНЫ, В КОТОРЫХ ЩАРЕГИСТРИРОВАНЫ СЛУЧАИ COVID-19

В течение 14-ти дней после возвращения максимально ограничьте посещение родственников и знакомых, мест массового пребывания людей и др.;

Если Вы почувствовали себя плохо, у Вас появились какие-то симптомы заболевания оставайтесь дома, обратитесь за медпомощью путем вызова скорой помощи. При этом сообщите, что Вы в течение последних 14 дней находились за пределами РБ.

Правило № 5 ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Соблюдайте правила здорового образа жизни (режим дня, полноценный сон, откажитесь от вредных привычек!) Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции.

Правило № 6 СЛЕДИТЕ ЗА НОВЕЙШЕЙ ИНФОРМАЦИЕЙ И ВЫПОЛНЯЙТЕ РЕКОМЕНДАЦИИ МЕДРАБОТНИКОВ:

Следите за новейшей информацией на веб-сайте ВОЗ, а также официальной сайте Министерства здравоохранения Республики Беларусь;

Выполняйте рекомендации медицинских работников.

ГУ «Столбцовский районный
центр гигиены и эпидемиологии»