Грипп

Грипп – острое респираторное заболевание, передается от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путем. Маленькие дети, беременные женщины и люди с хроническими заболеваниями, такими как астма, диабет или болезни сердца, подвержены большему риску появления осложнений от инфекции.

Каковы симптомы заболевания?

У большинства людей основными симптомами гриппа являются:

Жар
Кашель
Боль в горле
Ломота в теле
Головная боль
Озноб, слабость
Изредка - рвота и понос

Что делать если Вы заболели?

Останьтесь дома и вызовите врача на дом.
Пейте много жидкости (сок, воду и др.).
В пищу употребляйте больше фруктов.
Соблюдайте постельный режим.
Если у Вас жар, боль в горле и ломота в теле, вы можете принять лекарства, которые пропишет врач (!).

ПОМНИТЕ! Самолечение при гриппе опасно!

Как уберечься от инфицирования?

В основном вирусы гриппа передаются от человека к человеку при кашле или чихании больного. Вирус гриппа может попасть в организм (в глаза, нос или рот) через руки при соприкосновении с инфицированной поверхностью. При соблюдении некоторых мер можно предупредить распространение вирусов, вызывающих респираторные заболевания, в том числе грипп.

Если кто-либо в вашем доме заболел, не допускайте его контакта со здоровыми членами семьи.
Соблюдайте респираторный этикет: используйте одноразовые платки или салфетки при кашле и чихании.
Чаще мойте руки.
Воздержитесь от посещения магазинов, кинотеатров или других мест массового скопления людей.
Больше бывайте на свежем воздухе.
Чаще проветривайте помещения и проводите в них влажную уборку (не реже 2-х раз в сутки).

Надежным способом защиты является прививка против гриппа, которую необходимо сделать заранее, лучше всего осенью.

Ваше здоровье – в Ваших руках!